หมายเหตุบรรณาธิการ:ลงชื่อสมัครใช้ชุดจดหมายข่าว Sleep แต่ Better ของ CNN คำแนะนำเจ็ดส่วนของเรามีคำแนะนำที่เป็นประโยชน์เพื่อให้นอนหลับได้ดีขึ้นอาการปวดคออาจเกิดจากหลายสาเหตุ: ความเครียด ท่าทางที่ไม่ดี การส่งข้อความ การบาดเจ็บจากการเล่นกีฬา รถยนต์หรืออุบัติเหตุอื่น ๆ และการเจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น...
Continue reading...April 2023
การนอนดึกอาจทำให้คุณเป็นผดได้ นี่คือสิ่งที่ต้องทำ
ซีเอ็นเอ็นความเครียดในวันหยุด ปัญหาการทำงาน. ความกังวลเรื่องเงิน ปัญหาครอบครัว — ความกังวลที่ทำให้คุณนอนไม่หลับในตอนกลางคืนนั้นไม่มีที่สิ้นสุด สร้างหนี้การนอนหลับจากความกังวลเหล่านั้น และคุณจะต้องจ่ายในราคาสำหรับความสามารถในการคิด วางแผน และจัดการอารมณ์ของคุณSTOCK คนอดนอนการศึกษาพบว่าการอดนอนส่งผลกระทบต่อผู้ใหญ่ชาวอเมริกันเกือบครึ่งหนึ่งDr. Raj Dasgupta ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับ รองศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์คลินิกแห่ง...
Continue reading...นักดาราศาสตร์สหรัฐเปิดเผยแผน 10 ปี
นักดาราศาสตร์ในสหรัฐอเมริกาได้ระบุกิจกรรมการวิจัยที่มีความสำคัญสูงสุดในด้านดาราศาสตร์และฟิสิกส์ดาราศาสตร์ในทศวรรษหน้า การสำรวจในช่วงทศวรรษที่เผยแพร่ในวันนี้โดยสภาวิจัยแห่งชาติ ระบุว่า การทำความเข้าใจธรรมชาติของพลังงานมืด การศึกษาการก่อตัวของกาแลคซีและหลุมดำ และการค้นหาดาวเคราะห์ที่อาศัยอยู่ใกล้เคียงเป็นเป้าหมายทางวิทยาศาสตร์ที่สำคัญที่สุดสำหรับ 10 ปีข้างหน้า และหลังจากนั้น การตัดสินใจของพวกเขาได้รับอิทธิพลจากโอกาสของความร่วมมือระหว่างประเทศ และเป็นครั้งแรกที่การสำรวจของ decadal ยังคำนึงถึงความเป็นไปได้ทางเทคนิคของโครงการ ตลอดจนค่าใช้จ่ายและกำหนดการปัจจุบัน การสำรวจซึ่งรวมข้อมูลจากนักวิทยาศาสตร์กว่า...
Continue reading...การสืบสวนทำให้เกิดความตึงเครียดในวงการดาราศาสตร์ของแอฟริกาใต้
การไต่สวนครั้งใหม่เกี่ยวกับการจัดการสิ่งอำนวยความสะดวกด้านวิทยาศาสตร์ที่ใหญ่ที่สุดแห่งหนึ่งของแอฟริกาใต้จะจัดขึ้นโดยคณะกรรมการวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยีของรัฐสภาของประเทศ การไต่สวนจะตรวจสอบกล้องโทรทรรศน์ขนาดใหญ่ของแอฟริกาใต้ (SALT) แม้ว่าจะมีความสับสนเกี่ยวกับข้อกล่าวหาเฉพาะและใครเป็นผู้สั่งการ ปีนี้เป็นช่วงเวลาที่ปั่นป่วนสำหรับหอสังเกตการณ์ดาราศาสตร์แห่งแอฟริกาใต้ ซึ่งเป็นผู้ดำเนินการ ในเดือนมีนาคม ผู้อำนวยการของ SAAO ฟิล ชาร์ลส์ ถูกเรียกตัวกลับคืนสู่ตำแหน่งหลังจากได้รับการเคลียร์ข้อกล่าวหาเรื่องการรั่วไหลของข้อมูลที่เป็นความลับเกี่ยวกับกล้องโทรทรรศน์และข้อเสนอด้านการจัดการ อย่างไรก็ตาม เมื่อวันที่ 25...
Continue reading...การสังหาร Shraddha: ความโกรธการขาดปัจจัยสำคัญในการสื่อสารเบื้องหลังอาชญากรรมรุนแรง ผู้เชี่ยวชาญกล่าว
ขณะที่ตำรวจสอบสวนปัจจัยหลายอย่างที่ผลักดันให้อัฟตาบ พูนาวาลาถูกกล่าวหาว่าหั่นเนื้อคู่ชีวิตของเขาออกเป็น 35 ชิ้น ผู้เชี่ยวชาญเห็นพ้องต้องกันด้วยเหตุผลบางประการ รวมถึงการขาดการสื่อสารและระดับความโกรธต่ำที่อยู่เบื้องหลังอาชญากรรมรุนแรงดังกล่าว ผู้ต้องหาวัย 28 ปี ซึ่งเป็นพ่อครัวฝึกหัด หลบเลี่ยงการตรวจจับเป็นเวลา 6 เดือน ถูกจับเมื่อช่วงเช้าของวันเสาร์ หลังจากรายละเอียดการสังหาร...
Continue reading...ครอบครัวของผู้ชายที่ถูกจับใน NKorea เป็นห่วงเป็นกำลังใจ
ครอบครัวของมิชชันนารีชาวอเมริกันที่จัดขึ้นในเกาหลีเหนือนานกว่าหนึ่งปีรู้สึกอกหักและได้รับกำลังใจจากการแถลงข่าวสั้นๆ ที่เคนเน็ธ แบสวมหมวกสีเทาและชุดนักโทษที่มีหมายเลข 103 บนหน้าอกกล่าวขอโทษและ กล่าวว่าเขากระทำการต่อต้านรัฐบาล “พี่ชายของฉันไม่ใช่ตัวเลขสำหรับฉัน หรือคนอื่นๆ ในครอบครัวของเขา” Terri Chung น้องสาวของเขาจาก Edmonds, Wash. กล่าวในแถลงการณ์...
Continue reading...ชีวิตบนเว็บ: การรับรู้ของจักรวาล
เว็บไซต์เกี่ยวกับอะไร หากคุณเคยพาลูกเล็กๆ ไปที่ท้องฟ้าจำลอง หรือจำได้ว่าเคยไปเยี่ยมลูกด้วยตัวเองเมื่อยังเด็ก คุณจะรู้สึกตื่นเต้นที่ได้พบกับความมหัศจรรย์ของจักรวาลเป็นครั้งแรก ไม่ใช่เด็กทุกคนที่จะเข้าถึงโอกาสดังกล่าวได้ และแม้แต่เด็กที่เติบโตในประเทศร่ำรวยที่มีพิพิธภัณฑ์วิทยาศาสตร์ท้องถิ่นดีๆ ก็มักมาเยี่ยมพวกเขาเป็นครั้งคราวเท่านั้น นี่คือที่มาของโครงการ ก่อตั้งขึ้นในปี 2549 นักดาราศาสตร์ แห่งมหาวิทยาลัย Leiden ประเทศเนเธอร์แลนด์ ...
Continue reading...UFC Fight Night San Antonio Gate และการเข้าร่วม: ‘ความสำเร็จที่ยิ่งใหญ่’ สำหรับองค์กร
ในซานอันโตนิโอได้รับการประกาศความสำเร็จอย่างมากจากการส่งเสริมการต่อสู้ ผู้ชม 9,227 คนเต็ม AT&T Center เพื่อเป็นสักขีพยานการต่อสู้ 11 ใบ รวบรวมรายได้ 728,358 ดอลลาร์จากประตู“เราขายชามล่างหมดและในสองสามสัปดาห์ที่ผ่านมาก็เปิดชั้นบน ดังนั้นซานอันโตนิโอจึงประสบความสำเร็จอย่างมาก” Dave Sholler...
Continue reading...